Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
| Autor: | Swanson, Ann |
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| ISBN: | 9783831050277 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Herausgeber: | DK Verlag |
| Verlag: | Dorling Kindersley Verlag |
| Veröffentlicht: | 30.12.2024 |
| Untertitel: | Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Anatomie: Teilbereiche des Körpers Asanas Atemtechniken Atemübungen Entspannung Gesundheit Konzentration Kopfstand Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Meditation Muskelaufbau Orientieren Physiologie Schulterstand Selbstheilung Self Care Sonnengruß Sport: Training und Coaching Stress Stressreduktion Verstehen Vorbeugung Yoga Yoga (als Philosophie) Yoga Fakten Yoga Flow Yoga Haltungen Yoga Lehrer Yoga Lehrer Ausbildung Yoga Mythen Yoga Programm Yoga Wirkung Yoga Wissen Yoga Wissenschaft Yoga verstehen Yoga Übungen Yogini Yogis herabschauender hund innere Ruhe yoga anatomie yoga asanas yoga ausbildung yoga für männer yoga philosophie yoga stellungen |