Yoga als Therapie
Yoga als Therapie zeigt Ihnen konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt. Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen – zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln – für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären Neu in der 2. Auflage eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien ''Memory''-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag
| Autor: | Pfeiff, Erik Wörle, Luise |
|---|---|
| ISBN: | 9783437450914 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 230 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Urban & Fischer in Elsevier |
| Veröffentlicht: | 11.07.2017 |
| Untertitel: | Individuelle Übungen finden und anwenden |
| Schlagworte: | Arthrose Atmung Autogenes training Entspannungstechnik Körperübung Prana Stressabbau Verspannungen Wirbelsäule Yogi |
Luise Wörle, München (gestorben 22. Sept. 2015). Persönliche Schülerin von Yogacarya B.K.S. Iyengar, Yogalehrerin SKA und Osteopathin, Gründerin des Yogazentrums München-Schwabing (1948 - 2015).Erik Pfeiff, München. Psychotherapeut und Manualtherapeut, Yogalehrer