| Autor: | Steele, Paul |
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| ISBN: | 9783742327147 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Riva-Verlag |
| Veröffentlicht: | 17.09.2024 |
| Untertitel: | Sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Anfänger Angst Beweglichkeit Bewegung Depression Entspannung Hüftschmerzen In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter Lösen Matte Muskeln Nacken Orientieren Schultern Sitzen Verspannung Yogis Zuhause lockern verbessern |