Wessinghages "Wunder-Übungen"
Muskeln aufbauen, Sehnen dehnen, Beweglichkeit steigern, Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Beschwerden vorbeugen. Mit zahlreichen Abbildungen.
| Autor: | Schobert, Astrid |
|---|---|
| ISBN: | 9783954431670 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 48 |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | FID |
| Veröffentlicht: | 31.05.2019 |
| Untertitel: | 17 einfache 3-Minuten-Übungen mit Sofortwirkung |
| Schlagworte: | Beweglichkeit Bewegungstraining Fitness Medizin, Gesundheit Medizin, allgemein Muskelaufbau Sport für bestimmte Gruppen |