Weißt du, was du wirklich willst?
Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche | Psychologische Lebenshilfe: Bedürfnisse erkennen und glücklich leben
Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffenViele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.Charlotte Fox Weber ist Psychotherapeutin und hat in unzähligen Sitzungen mit ihren Patient*innen erkannt, dass es zwölf universelle Wünsche gibt, die alle Menschen teilen:1) Der Wunsch zu begehren2) Der Wunsch nach Kontrolle3) Der Wunsch nach dem, was uns schadet4) Der Wunsch nach Macht5) Der Wunsch nach Aufmerksamkeit6) Der Wunsch, etwas zu erschaffen7) Der Wunsch zu gewinnen8) Der Wunsch nach Verbundenheit mit anderen9) Der Wunsch zu lieben und geliebt zu werden10) Der Wunsch nach Sicherheit11) Der Wunsch zu erkennen, was man will12) Der Wunsch dazuzugehörenSie nimmt uns mit in zwölf fiktive Therapiesitzungen und zeigt eindrucksvoll, wie es uns gelingt, unsere wahren Wünsche zu erkennen und endlich danach zu leben. Ein erhellendes wie praktisches Buch, das verblüffende Einblicke gibt in die wahren Beweggründe unseres Denkens und Handelns.
1. Auflage
352 Seiten
Gebunden
Knaur, 02.11.2022
Deutsch
ISBN/EAN 9783426286142
Charlotte Fox Weber, geboren 1983, aufgewachsen in Paris und den USA, ist Psychologin und Psychotherapeutin. Sie arbeitet für das Bildungs- und Lebenshilfe-Unternehmen "The School of Life", das auch in Deutschland Niederlassungen hat. Sie lebt in London.
Zwölf spannende Fallbeispiele aus dem Praxisalltag einer PsychotherapeutinDie 12 universellen Wünsche, wie z. B. Macht, Liebe oder Zugehörigkeit, die alle Menschen teilen, für sich entdecken und lebenFür Leser*innen von Stefanie Stahl und Lori GottliebWie wir erkennen, welche Wünsche unser Handeln bestimmen