| Autor: | Cichos-Terrero, Natalia |
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| ISBN: | 9783833895746 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Gräfe und Unzer |
| Veröffentlicht: | 05.09.2024 |
| Untertitel: | Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause |
| Schlagworte: | Alltagsstress Bauchmuskulatur Booktok Diät und besondere Ernährung Entspannung Fitness-Trend Haltung Körperhaltung Pilates Posture Stretch Rückenschmerzen Rückentraining Stress TikTok TikTokBooks TikTok Germany Trend Wandpilates bauchtraining booktok germany fitness zu hause gegen rückenschmerzen stärkung der muskulatur tiefenmuskulatur übungen |