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Starrett, Kelly; Cordoza, Glen; Starrett, Juliet

Sitzen ist das neue Rauchen

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Autor:	Cordoza, Glen Starrett, Juliet Starrett, Kelly
ISBN:	9783868838008
Sprache:	Deutsch
Produktart:	Gebunden
Verlag:	Riva-Verlag
Veröffentlicht:	12.09.2016
Untertitel:	Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
Schlagworte:	Abnehmen Beweglichkeit Bewegung Bewegung gegen krankheiten Bewegungsapparat Büroalltag Depressionen Deskbound Diabetes Erkrankungen Faszie Faszien Fettleibigkeit Fitnessratgeber GESUNDE KÖRPERHALTUNG Gesunde Haltung Gesundheit Gewicht verlieren Haltung Haltungsschäden Karpaltunnelsyndrom Krebs Mobilisation Mobilität Muskelaufbau zuhause Nackenprobleme Nackenschmerz Nackenschmerzen Physiotherapie Ratgeber Ratgeber Gesundheit Rehabilitation Rumpf RÜCKENPROBLEME Rückenbeschwerde Rückenbeschwerden Rückenschmerz Rückenschmerzen Rückenübungen Schmerz Schulterschmerzen Sitting is the New Smoking Sitzen Sitzen lernen Sportratgeber Standing Up to a Sitting World Trainingskonzept Trainingsplan Trainingsratgeber Wirbelsäule abnehmen fitness abnehmen mit spaß abnehmen sport berufsrisiko bessere beweglichkeit beweglich beweglicher sein beweglicher werden beweglichkeit verbessern beweglich sein beweglich werden bewegung am arbeitsplatz bewegung gegen erkrankungen bewegung im alltag den ganzen tag sitzen dynamischer arbeitsplatz fit und gesund fit werden gesund und fit höhere beweglichkeit im sitzen arbeiten karpaltunnel karpaltunnelsyndrome korrekt ausgerichtete wirbelsäule korrekte ausrichtung wirbelsäule korrekte haltung korrekte körperhaltung mobilisationsplan mobilisationspläne muskelapparat nackenbeschwerden ratgeber fitness ratgeber fitnessübungen ratgeber haltung ratgeber mobilisation ratgeber rücken ratgeber rückenbeschwerden ratgeber rückenschmerzen ratgeber sport ratgeber sportübungen ratgeber training ratgeber übungen sport ratgeber übungen training richtige haltung richtige körperhaltung richtig sitzen am pc rückenmuskulatur übungen rückenübungen zuhause schlank werden schmerzen beseitigen schmerzender nacken schmerzender rücken schmerzende schulter schmerzende schultern schreibtischjob schreibtischtod schulterbeschwerde schulterbeschwerden schulterprobleme schulterschmerz schädliche haltung schädliche körperhaltung schädliche körperhaltungen sitzen am arbeitsplatz sitzende gesellschaft sitzen rücken sitzgesellschaft sitzkrankheiten sport für zuhause sport zuhause stabile wirbelsäule tipps bewegung am arbeitsplatz tipps bewegung arbeitsplatz trainingspläne training überall ungesunde haltung ungesunde körperhaltung ungesunde körperhaltungen viel sitzen workout zuhause überall trainieren übungen mobilisation übungen mobilität