Schwimmen lernen 8: Schwimmkurs in 12 Stunden, unlaminiert
Diese Karten sind speziell für Lehrer/innen bzw. Trainer/innen. Dieser Kurs bildet eine Grundlage, um den Schülern gezielt das Schwimmen beizubringen, mit vielen alternativen Übungen. Durch die anschaulich farbigen Illustrationen werden die Übungen schnell erkannt. Übungen zu den Themen: Wassergewöhnung, Wasserlage, richtiges Tauchen, gestrecktes Gleiten, Kraul- & Rückenbeinschlag, Kraul & Rücken ganze Lage, Brustschwimmen, Kopfsprung, Wende & Wettkampfwesen Wassergewöhnung: Ängste werden abgebaut, motorische Koordination gefördert Tauchen: Erstes Ausblasen ins Wasser, Augen öffnen, Schweben unter Wasser, später Tauchzüge Wasserlage: Seestern in Bauch- und Rückenlage (wichtigste Übung) Gleiten: Strecken und gestreckt liegenbleiben auf und im Wasser, Kopf liegt im Wasser Beinschläge: Beginn mit Kraul und Rücken, da der Beinschlag vom Kind leichter durchführbar ist Springen: Überwindung von Tiefe, Erkennen, dass man wieder an die Wasseroberfläche kommt, Kopfsprung Armzug: Kraul- und Rückenarmzüge Ganze Lage: Koordination von Armen und Beinen Wettkampf: Startsprung, Wende Brustschwimmen: Koordination von Beinen und Armen
| Autor: | Aretz, Veronika |
|---|---|
| ISBN: | 9783944824529 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 44 |
| Produktart: | metaCatalog.groups.productform.options.blaetter |
| Verlag: | VA - Verlag Aretz |
| Veröffentlicht: | 28.02.2015 |
| Untertitel: | Ratgeber für Eltern, Lehrer- und Trainer*innen |
| Schlagworte: | Arbeiten mit Kindern Ausblasen ins Wasser Schwimmen lernen Spielerisches Schwimmen lernen Wassergewöhnung erstes Tauchen |
| Altersempfehlung: | 4 - 99 |