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Herzlich Willkommen!
Viele Menschen kümmern sich nur um ihr körperliches Wohlbefinden, nicht aber um ihre Psyche - also ihre seelische Gesundheit! Die Folgen davon sind unerwartete psychische Beschwerden, plötzliche auftretende psychosomatische Störungen, sowie ernsthafte Beziehungsprobleme. Daher wendet sich dieser unkonventionelle, multikulturelle Psycho-Hygiene Ratgeber und Mutmacher mit Anregungen und nachvollziehbaren Hilfsangeboten an seelisch verwundete Personen, deren in Mitleidenschaft geratene Angehörige, sowie an Menschen, die aus unerklärlichen Gründen derzeit mit ihrem Leben nicht zurechtkommen und auch nicht wissen, wie sie diesem ungesunden Zustand entrinnen sollen! Um Ihnen hierbei Schritt für Schritt Unterstützung zu leisten, lädt Sie dieser Psycho-Hygiene Ratgeber und Mutmacher ein, aus einer imaginären Psycho-und Hypnotherapeutischen Sessel-Perspektive, authentische Leidensgeschichten, menschliche Fehlverhaltensmuster sowie ernste Konfliktsituationen anderer zu beobachten. Möglicherweise entdecken Sie dabei ein ähnliches Schicksal wie das Ihre und werden dann „Zeuge“, wie die Betroffenen sich aus ihrer misslichen Lage befreien konnten und damit wieder Lebensfreude erlangten. Deren psychische Zustandsverbesserungen soll Sie ermutigen sowohl Ihren falschen Stolz, Ihre unnötige Scham, Ihre Hemmungen oder Aversionen gegenüber professioneller Hilfe abzulegen als auch Sie zur Nachahmung animieren, unverzüglich etwas für Ihre seelische Hygiene zu tun!!
Autor: Auer von Herrenkirchen, Wolffhart
ISBN: 9783347030909
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 356
Produktart: Gebunden
Verlag: tredition
Veröffentlicht: 27.04.2020
Untertitel: ...oder warum wir uns selbst und anderen Menschen im Wege stehen. Ein Psycho-Hygiene Ratgeber, der Mut macht!
Schlagworte: "mauern" Ablehnung Abschied vom Multitasking Abstinenzprinzip Ab zum Paartherapeuten Achten Sie auf beziehungskiller Agoraphobie Albträume & Versagensängste Alibi Teilnehmer Alkohol und Drogenmissbrauch Alle Fahrgäste starren auf meinen Hosenladen Anal-Phase Angstbewältigung Angst macht Angst Angststörungen Auf das Bauchgefühl verlassen Auf den Tisch hauen ist erlaubt Aufzüge Aus einer Schlange kann man keinen Wurm machen Befriedigung Belastungsstörungen Beziehungskiller Beziehungsstimulatoren Blumen und häusliche Gewalt Bulimie und Heißhunger Burnout ist cool! Chinesisches Neujahrsfest Das Bett ist kein Erholungsort mehr Das gefühl kein Gefühl zu haben Denken Denn sie wissen gar nicht dass sie unter Depressionen leiden! Depressive Massenmörder Der Ton macht die Musik Destruktive Kritik Die Firma das emotionslose Wesen Die goldene Pille Dokumentieren Sie Drei Stellschrauben im Leben Duzen oder Siezen Echte Manager leiden unter Burnout! Eifersucht Einsamkeit Emotionales Zuhören nach chinesischer Art Emotionalität Entspannungstechniken Erste Hilfe Kasten Ess Brechsucht Essstörungen Falsche Impressionen von Depressionen Fehlverhaltensmuster Fettleibigkeit Flucht Flugangst Frauen weinen Männer trinken Freitod und mitnahmesuizid Fressanfälle Freud Freudsche Versprecher Fühlen Gedankenmuster Gedanken sind keine Tatsachen Gedankliche Trockenübungen mit Hypnose Gefühle sind weder falsch noch richtig! Gegenreaktion Gegenübertragung Gehirn Gesicht verlieren Gewohnheitsraucher Gewöhnungseffekt Glatze küssen Grosszügig im Namen der Firma Handeln Harmoniebedürfnis und Konfliktscheue Hass Heilmittel gegen seelische Schmerzen Heilpraktiker für Psychotherapie Herzensangelegenheiten Hobby Psychologen Humor bringt verzerrte Gedanken um Hypnose Hypnotherapeutische Erfahrungen Hypnotherapie Hypnotisieren Sie diese Person! Hätte ich etwas bemerken können Ich habe keine Probleme Ich verlasse mich auf mein Bauchgefühl! Ignoriert und kalt gestellt! Ihr Bedauern kommt zu spät Intimste Gefühle sind nicht für den Boss bestimmt Intrinsische und extrinsische Motivation Kaffeesatzleser oder Etikettenkleber? Kampfansage an die Depression Kindheitsvergangenheit Klopfzwang Kognitive Verhaltenstherapie Kommunikation Konstruktive Kritik Kontrolle über Gedanken Kontrolle über Gefühle Kontrollzwang Krach unterm Dach macht Kinder seelisch schwach! Kritik zur rechten Zeit und am passenden Ort Latenzphase Legen Sie sich ein dickeres Fell zu Liebesentzug Mach Dir keine Sorgen Magersucht und mangelnde Krankeneinsicht Man muss nur sterben! Meine gene machen mich fett! Methoden zur Stressreduzierung Milton Erickson Mobbing Nein meine Suppe esse ich nicht! 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Dr. jur. Wolffhart Auer von Herrenkirchen ist Counsellor (Master Degree, Monash University) Psychotherapeut nach dem HeilprG, Hypnotherapeut, Rechtsanwalt, Autor & Ex-Senior Banker. Über 20 Jahre war er für deutsche Banken in Asien tätig, Von 2006 bis 2016 leitete er eine Psychotherapeutische Praxis in Singapur und führte hunderte von Vorträgen im Bereich emotionale und mentale Gesundheit, im Auftrag der dortigen Gesundheitsbehörde durch. Seit seiner Rückkehr nach Deutschland unterhält er eine Privatpraxis für Psychotherapie und Hypnose in de Nähe von Frankfurt/M (www.CHH.com.sg).

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