Ratgeber Stress und Stressbewältigung
Autor: | Domes, Gregor Heinrichs, Markus Stächele, Tobias |
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ISBN: | 9783801728243 |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Verlag: | Hogrefe Verlag GmbH |
Veröffentlicht: | 12.10.2020 |
Untertitel: | Informationen für Betroffene und Angehörige |
Schlagworte: | Achtsamkeit Alltagsstress Entspannung Erholung Freizeit Genuss Gesundheit Kognitive Verhaltenstherapie Kritisches Lebensereignis Körperliche Aktivität Leistungsdruck Medizin, Gesundheit Optimismus Psychiatrie Psychische Störung /Ratgeber Psychologie Psychotherapie Psychotherapie und Klinische Psychologie Regeneration Ressourcen Selbsthilfe /Ratgeber Selbsthilfemöglichkeiten Stress/Ratgeber Stressbewältigung Stresserleben Stressniveau Stressoren Stressreaktion Traumatischer Stress Verstehen |