| Autor: | Fischer, Kathrin Nibel, Hildegard |
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| ISBN: | 9783432118574 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Trias |
| Veröffentlicht: | 10.07.2024 |
| Untertitel: | Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm |
| Schlagworte: | Achtsam Achtsamkeit Achtsamkeitsübungen Anspannung Autogenes Training Burnout Entspannung Fitness & Bewegung Körpertherapie Körperübung Körperübungen für die Traumaheilung MBSR Muskelverspannung Neurogen Peter Levine SCHMERZTHERAPIE Schmerz Seele und Psyche Selbstfürsorge Selbsthilfe Spannungen lösen Stress Stressabbau Stress abbauen Stressforschung Stressreduktion Ständige Anspannung im Körper Trauma Trauma Releasing Exercises Trauma heilen Trauma lösen Tre Verspannung Verspannungsschmerz Zittern neurogenes Zittern optimieren progressive Muskelentspannung psychische Erkrankungen trauma therapie |