Mit 50 fitter als mit 30
Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor
Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor
Autor: | Tschirner, Thorsten |
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ISBN: | 9783833875519 |
Auflage: | 7 |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 128 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
Veröffentlicht: | 02.03.2021 |
Untertitel: | Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich |
Schlagworte: | Beweglichkeitstraining Eigengewichtstraining Fitnessbuch Frauen Gesundheit Gu Joshua Clark stark straff übungen |