| Autor: | Unger, Dipl. Psych. Sonja |
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| ISBN: | 9783842642683 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Humboldt |
| Veröffentlicht: | 27.02.2024 |
| Untertitel: | Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken |
| Schlagworte: | Albträume Angst Angstzustände Burnout Depressionen Erhöhte Anspannung Inneres Kind Leeregefühlen Mental Health Mikroverletzungen Orientieren Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Resilienz Schlafstörungen Seelen-Detox Selbst-Coaching Soziale Rückzugstendenzen Stimmungsschwankungen Vermeidungsverhalten innere Stärke konzentrationsprobleme mentale Gesundheit optimieren seelische Verletzungen |