| Autor: | Goleman, Daniel Rinpoche, Tsoknyi |
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| ISBN: | 9783778783061 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Lotos |
| Veröffentlicht: | 24.05.2023 |
| Untertitel: | 7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Buddhismus Buddhismus: Leben und Praxis Dalai Lama Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung Karmapa Konzentrationstraining Körper und Geist Körper und Geist: Gedanken und Methoden Meditation Meditation für Anfänger Meditation für Einsteiger Meditationseinführungen & -techniken Mental Health Mentaltraining Mindset Mitgefühl Orientieren Pundarika Resilienz Stressbewältigung Tibetischer Buddhismus Zazen gegen Stress meditieren lernen optimieren Östliche Meditation |