Less Stress In Your 30s
Das erste Buch für alle in den 30ern, die zwischen Familie, Freunden und Job kaum noch Luft bekommen. Leicht umsetzbare Tipps für mehr Leichtigkeit und weniger Mental-Load von der bekannten Stressmanagement-Trainerin und Kolumnistin Sue Fengler
Das erste Buch für alle in den 30ern, die zwischen Familie, Freunden und Job kaum noch Luft bekommen. Leicht umsetzbare Tipps für mehr Leichtigkeit und weniger Mental-Load von der bekannten Stressmanagement-Trainerin und Kolumnistin Sue Fengler
| Autor: | Fengler, Sue |
|---|---|
| ISBN: | 9783833894626 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 06.02.2025 |
| Untertitel: | Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch |
| Schlagworte: | Burn-Out Leichtigkeit gewinnen Rushhour des Lebens Stressfrei im Alltag Timeconfetti Zeitkonfetti Zeitmanagement entspannt leben mehr Gelassenheit work-life-balance |