| Autor: | Ostertag, Silvia |
|---|---|
| ISBN: | 9783766637857 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Butzon und Bercker |
| Veröffentlicht: | 10.02.2025 |
| Untertitel: | Einstimmung und Einübung |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Auszeiten im Alltag Entschleunigung Gelassenheit Meditation Ratgeber Meditation Ratgeber Stilleübungen Ruhepausen Schweigen Silvia Ostertag Stilleübungen Silvia Ostertag Zen Silvia Ostertag Zenmeisterin Stille-Übungen Stille Impulstexte Stille finden Stille leben Stilleübungen für Erwachsene Stressbewältigung Stress reduzieren im Alltag stress vermeiden zur ruhe kommen |