Krafttraining – Die Anatomie verstehen
| Autor: | Current, Austin |
|---|---|
| ISBN: | 9783831042760 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Herausgeber: | DK Verlag |
| Verlag: | Dorling Kindersley Verlag |
| Veröffentlicht: | 28.09.2021 |
| Untertitel: | Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper |
| Schlagworte: | Anatomie Krafttraining Beinpresse Fitness Fitnessstudio Gewichtheben Krafttraining Krafttraining Fakten Krafttraining Wissen Krafttraining Wissenschaft Kraftübungen Lunge Muskelaufbau Muskelkraft aufbauen Muskeltraining Plank Richtiges Krafttraining Sportwissenschaft Squat Trainingspläne Krafttraining Trainingsroutine Trainingstipps Verletzungsvermeidung fit bleiben fitness at home fitness zu hause |