Kartenbox für Mamas: Zeit für mich – 52 Selfcare-Karten für kleine Auszeiten im Familienalltag
Mama hat Pause! Das Kind schreit, die Waschmaschine rumpelt und das Abendessen muss auch noch vorbereitet werden – oft bedeutet der Alltag für Mamas ganz schön viel Stress . Dabei ist es umso wichtiger, auch mal Zeit für sich zu haben. Mamas, diese Kartenbox ist für euch! 52 liebevoll gestaltete Karten helfen dabei, sich auch mal eine Auszeit zu nehmen Mit Stresslöser-Übungen, motivierenden Mantras und Selfcare-Ritualen Kraft tanken, um im Alltag wieder voll durchzustarten Dank praktischer Box in handlichem Format wird das Set zum optimalen Alltagsbegleiter Gerade für Mamas ist es wichtig, Momente für sich zu haben – sie sind die beste Voraussetzung für ein ausgeglichenes und entspanntes Familienleben . Lass dir von diesen aufbauenden Karten dabei helfen, auch mal an dich zu denken und dir Zeit zu nehmen, wenn du sie brauchst.
| ISBN: | 4260478341050 |
|---|---|
| Auflage: | 3 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 53 |
| Produktart: | Box |
| Verlag: | Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Veröffentlicht: | 28.01.2025 |
| Untertitel: | Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr |
| Schlagworte: | Entspannung für Mamas Entspannungsübungen Erholung Familie Ruhe Selbstfürsorge Selfcare Stress Zeit für mich sich Zeit nehmen |