IMMUN
Warum sind manche Menschen häufiger krank als andere? Warum sind Frauen anfälliger für Auto-Immun-Erkrankungen? Wie und warum schützen Pflanzenstoffe uns vor Krankheiten? Wie beeinflusst das Immunsystem unser Denken, Handeln und Fühlen? Diese und weitere Fragen beantwortet IMMUN aus Sicht der Ayurveda-Medizin einfach und verständlich. Tauchen Sie ein in die außergewöhnliche Welt des Ayurveda. Entdecken Sie spannende Zusammenhänge und überraschend einfache Möglichkeiten, Ihre Immunkraft zu verbessern. Zahlreiche Checklisten und Praxis-Tipps helfen Ihnen, Ihren persönlichen Immunstatus zu optimieren. Gastbeiträge von Experten aus Spitzensport, Wissenschaft und Medizin schärfen den Blick für das Wesentliche. Ein wichtiges Buch für die ganze Familie und für alle, die ihren (zukünftigen) Kindern ein immunstarkes Leben ermöglichen möchten.
Warum sind manche Menschen häufiger krank als andere? Warum sind Frauen anfälliger für Auto-Immun-Erkrankungen? Wie und warum schützen Pflanzenstoffe uns vor Krankheiten? Wie beeinflusst das Immunsystem unser Denken, Handeln und Fühlen? Diese und weitere Fragen beantwortet IMMUN aus Sicht der Ayurveda-Medizin einfach und verständlich. Tauchen Sie ein in die außergewöhnliche Welt des Ayurveda. Entdecken Sie spannende Zusammenhänge und überraschend einfache Möglichkeiten, Ihre Immunkraft zu verbessern. Zahlreiche Checklisten und Praxis-Tipps helfen Ihnen, Ihren persönlichen Immunstatus zu optimieren. Gastbeiträge von Experten aus Spitzensport, Wissenschaft und Medizin schärfen den Blick für das Wesentliche. Ein wichtiges Buch für die ganze Familie und für alle, die ihren (zukünftigen) Kindern ein immunstarkes Leben ermöglichen möchten.
| Autor: | Baker, Sammy Eckert, Zana Ensminger, Chris Estler, Heidi Giese, Svenja Kornath, Klaus Könings, Andreas McCray, David Mälzer, Kirsten Nagel, Stefan Olschyne-Inge, Christiane Rosenberg, Kerstin Scheel, Wolfgang Silvester, Win Sonam Rabgye, Lama Steinmann / Fabian Wendt, Anne Vincent Giampapa, Dr. Weiß, Sebastian |
|---|---|
| ISBN: | 9783347082977 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 500 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | tredition |
| Veröffentlicht: | 14.07.2020 |
| Untertitel: | Die Ayurveda-Formel für ein starkes Immunsystem |
| Schlagworte: | Altern Anti-Aging Ayurveda BGM Corona Covid-19 Darm Digitalisierung Epidemie Epigenetik Genetik Gesundheit Immunsystem Immunsystem stärken Lifestyle Mikrobiom Naturheilkunde Pandemie Personal Development Persönlichkeit Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychologie Reverse-Aging Rezepte Rosenberg Schlaf Tanzsport Verhaltensänderung Verstehen Yoga betriebliches Gesundheitsmanagement gesundheitsförderung tanzen |
Win Silvester ist seit über 20 Jahren im Gesundheitsbereich tätig. Er hat indische Wurzeln. Win studierte Gesundheitsmanagement an der Universität Koblenz-Landau und Ayurveda-Medizin an der Europäischen Akademie für Ayurveda. Im Laufe seiner Karriere durchlief er zahlreiche Zertifizierungen als Fitness- und Gesundheitstrainer, Mentaltrainer, Coach und Ernährungsberater. Als Athletik- und Mentalcoach betreut er die Bundeskader des deutschen Tanzsportverbandes, internationale Athleten und Highperformer unterschiedlichster Sparten. In der betrieblichen Gesundheitsförderung ist er spezialisiert auf die Schnittstellen zwischen Gesundheit und den Themenbereichen Digitalisierung, Generationen- und Wertewandel, Altern und Diversity. An der Europäischen Akademie für Ayurveda lernt und lehrt er Ayurveda seit über 12 Jahren. Er ist verantwortlich für den IHK-Lehrgang Ayurveda - / Yoga Gesundheitscoach (IHK) und über-setzt internationale Top-Experten auf medizinischen Kongressen. Win begleitet seit 2001 Menschen in die Teil- und Vollselbstän-digkeit und kennt die mentalen und emotionalen Hürden der Selbstverwirklichung aus eigener Erfahrung. Gesundheit und Immunkraft sind die Grundpfeiler menschlicher Potentialentfaltung auf allen Ebenen. Dieses Fundament zu stärken ist der Antrieb seiner Arbeit.