Autor: | Lolos, Georg |
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ISBN: | 9783442342877 |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Verlag: | Arkana HC |
Veröffentlicht: | 28.03.2022 |
Untertitel: | Wie du deinen sicheren inneren Ort findest und belastende Gefühle für immer loslässt |
Schlagworte: | Achtsamkeit Christine Westermann Du bist nicht, was du denkst Innerer Beobachter Körper und Geist: Gedanken und Methoden Leon Windscheid Resilienz Thich Nhat Hanh Umgang mit Gefühlen achtsamkeitstraining optimieren |