Gesund über 90 werden
Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt
Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt
| Autor: | Leitzmann, Claus de Groot, Hilka |
|---|---|
| ISBN: | 9783833894824 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 320 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 06.12.2024 |
| Untertitel: | Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude |
| Schlagworte: | Longevity Sex im Alter altersgerechte Übungen alterungsprozess biohacks biologische uhr fit im Alter geistige Fitness zellen verjüngen Übungen für Senioren |