Familie in Form - vegetarisch
Rund 150 leckere und einfache Familienrezepte helfen ein gesundes Gewicht zu erreichen und es spielerisch zu halten. Es werden die wichtigsten vegetarischen Lebensmittel sowie vegane Alternativen zu Milch, Käse und Ei vorgestellt.
Rund 150 leckere und einfache Familienrezepte helfen ein gesundes Gewicht zu erreichen und es spielerisch zu halten. Es werden die wichtigsten vegetarischen Lebensmittel sowie vegane Alternativen zu Milch, Käse und Ei vorgestellt.
| Autor: | Cramm, Dagmar von |
|---|---|
| ISBN: | 9783868514490 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Stiftung Warentest |
| Veröffentlicht: | 21.02.2017 |
| Untertitel: | Fit werden und schlank bleiben |
| Schlagworte: | Gerichte Kochbuch für Familien Kochen für Kinder Rezepte gesund kochen vegan vegetarische Ernährung vegetarische Lebensmittel Übergewichtsvermeidung bei Kindern |
Dagmar von Cramm ist Ernährungswissenschaftlerin mit praktischem Koch-Know How: Seit über 30 Jahren publiziert sie in Büchern, Magazinen, TV und Sozialen Medien Rezepte, die gelingen und gut tun, gibt Tipps für den gesunden Alltag und Einblick in die bunte Welt der Lebensmittel und der Ernährungswissenschaft. Gesund essen muss schmecken ist ihre Devise. Dabei ist sie als Präsidiumsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Ernährung wissenschaftlich stets auf dem Laufenden. Der Austausch im Food Editors Club beflügelt den Genuss. Ihre eigene Familie mit 3 Kindern, 2 Enkeln und Dackel sorgt dafür, dass sie stets auf dem Boden bleibt. Aus unzähligen Leserkontakten weiß sie, wie schwer es im Alltag fällt, gesund zu essen – vor allem, wenn man gesundheitliche Probleme hat. Ihre Bücher sollen dazu motivieren und unterstützen.