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Herzlich Willkommen!
Kraftsport-Pionier Joe Weider und Arnold Schwarzenegger – das sind auch heute noch Joe Manganiellos Idole. Ihre Bücher über Fitness waren ihm Bibel und Ansporn, um seinen Körper in Bestform zu bringen. Heute steht Joe Manganiello seinen Vorbildern in nichts mehr nach. Arnold Schwarzenegger lobt sein Konzept und empfiehlt sein Buch. Denn Manganiello hat das, was Weider und Schwarzenegger einst entwickelten, perfektioniert und die neuesten Erkenntnisse zu Muskelaufbau, Kondition und Ernährung integriert. Wer seinem Trainingsplan folgt, kann extrem effektiv trainieren und das Beste aus sich herausholen. Das ultimative Training für echte Kerle.
Autor: Manganiello, Joe
ISBN: 9783864702136
Auflage: 3
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 288
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: books4success
Veröffentlicht: 18.11.2014
Untertitel: Das ultimative Training für echte Kerle
Schlagworte: Ernährung Fitness Gesundheit Hollywood Kondition Kraft Muskelaufbau Physis Star Trainingsplan