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Heilen mit Fingerübungen in 2 MinutenKurz, effektiv und jederzeit durchführbar: Diese traditionellen chinesischen Übungen für die Finger dauern nicht länger als zwei Minuten und können unauffällig und ganz leicht an jedem Ort durchgeführt werden. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress abzubauen und Nackenverspannungen zu lösen. Selbst Erkältungen, Verdauungsstörungen und chronische Erkrankungen lassen sich mit ihrer Hilfe lindern.Ausstattung: 66 Abbildungen
Autor: Gera, Bernadett
ISBN: 9783424153309
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 96
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Irisiana
Veröffentlicht: 02.10.2017
Untertitel: Konzentration fördern, Stress abbauen, Beschwerden lindern - Mit exklusivem chinesischen Heilwissen
Schlagworte: achtsamkeit achtsamkeit buch buch bücher meditation meditation buch mudras qigong ratgeber sport

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