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Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig – man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.
Autor: Muliar, Doris
ISBN: 9783742314802
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 192
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: riva
Veröffentlicht: 08.12.2020
Untertitel: Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten
Schlagworte: Diät Kur Stoffwechsel Diät Stoffwechsel Kur Stoffwechsel beschleunigen Stoffwechseldiät Stoffwechselkur Stoffwechseltypen stoffwechsel stoffwechsel anregen

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