Die Kunst des achtsamen Putzens
Putzen macht glücklich.Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspiriert vom japanischen Zen-Buddhismus zeigt er, wie wichtig Putzen für uns ist – nicht nur für das äußere Wohlbefinden, sondern vor allem für die Seele. Er empfiehlt, Reinigung als bewusstes Ritual in den Alltag zu integrieren. Nur so werden unsere Gedanken und Gefühle wieder klar, und wir leben kreativer und erfüllter.Ausstattung: 4-farbig
| Autor: | Matsumoto, Shoukei |
|---|---|
| ISBN: | 9783442222957 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Goldmann |
| Veröffentlicht: | 16.12.2019 |
| Untertitel: | Wie wir Haus und Seele reinigen |
| Schlagworte: | achtsamkeitsmeditation a monks guide to a clean house and mind buch bücher magic cleaning marie kondo persönlichkeitsentwicklung ratgeber saharastaub taschenbuch |