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Die Ess-Klasse für alle – Vegan, Glutenfrei, LaktosefreiDas perfekte Kochbuch für eine genussvolle, allergiefreundliche und pflanzenbasierte KücheEgal ob vegan, glutenfrei oder laktosefrei – mit diesem Kochbuch kann die ganze Familie gemeinsam genießen, ohne Kompromisse beim Geschmack oder der Verträglichkeit eingehen zu müssen.Ideal für alle mit Unverträglichkeiten, spezielle Ernährungsformen oder einfach für eine bewusste, gesunde Ernährung!- Über 100 köstliche Rezepte für jede Gelegenheit: Von schnellen Alltagsgerichten über Meal-Prep-Ideen bis hin zu festlichen Speisen.- Perfekt für Familien & Gäste: Endlich können alle an einem Tisch essen, ohne sich um unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse sorgen zu müssen.- Abwechslungsreich & kreativ: Herzhaft oder süß – von Rote-Linsen-Gemüsebratlingen über Erbsen-Kokos-Suppe bis hin zur Rüblitorte mit Schokomousse & Himbeeren.Kochspaß für alle – ohne EinschränkungenDas Buch ist in sechs praktische Kapitel unterteilt, darunter:- Alltagstaugliche Rezepte für schnelles Kochen- Meal-Prep & Vorratshaltung für stressfreie Wochen- Rezepte für Gäste & Feste – von elegant bis rustikal- Kuchen & Desserts für alleEgal ob für den Familienalltag oder besondere Anlässe – entdecken Sie die Vielfalt der pflanzlichen, glutenfreien und laktosefreien Küche!
Autor: Sturm, Sibylle
ISBN: 9783747205952
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 232
Produktart: Gebunden
Verlag: ars vivendi
Veröffentlicht: 01.02.2024
Untertitel: Kochen für Familie, Freunde & Gäste
Schlagworte: allergien gesunde ernährung glutenfreie rezepte glutenfreier kuchen kochbuch laktoseintoleranz ernährung meal prep vegane rezepte zero waste zöliakie ernährung

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