Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten
Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten
| Autor: | Despeghel, Michael Krüger, Karsten |
|---|---|
| ISBN: | 9783833894817 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 21.12.2024 |
| Untertitel: | Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung |
| Schlagworte: | Alterungsprozess stoppen Gesundheitscoaching Leistungsfähigkeit steigern Longevity Regenerationsförderung fitnessprogramm fitnesstraining gesunde Ernährung jung bleiben selbstoptimierung |