Dein ADHS-Wohlfühl-Guide
| Autor: | Vogel, Laura |
|---|---|
| ISBN: | 9783745926859 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | EMF Edition Michael Fischer |
| Veröffentlicht: | 01.04.2025 |
| Untertitel: | Der Begleiter durch das Gedankenchaos mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance |
| Schlagworte: | ADHS ADHS bei Frauen Anxiety Entspannungsübungen Fokus Gedankenkarussel Konzentration Psychologie: Emotionen adhs erwachsene adhs ratgeber optimieren |