Das Übungsheft für gute Gefühle – Positive Psychologie
Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit anderen, Selbstwirksamkeit. Gute Laune und ein neues Lebensgefühl sind damit fast schon vorprogrammiert.
| Autor: | Thalmann, Yves-Alexandre |
|---|---|
| ISBN: | 9783958035430 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Scorpio Verlag |
| Veröffentlicht: | 02.05.2024 |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Dankbarkeit Engagement Gute Laune Positive Psychologie Resilienz Selbstwirksamkeit Verbundenheit mit anderen neues Lebensgefühl positive Gefühle |