Das Laufbuch für Faulenzerinnen
| Autor: | Poirier, Marie |
|---|---|
| ISBN: | 9783767911925 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Copress |
| Veröffentlicht: | 04.01.2022 |
| Untertitel: | Laufen lernen mit dem 28-Tage-Laufprogramm für Anfängerinnen und Sportmuffel. Mit steigernden Laufeinheiten, Dehnübungen und Tipps für die richtige Laufausrüstung |
| Schlagworte: | Abnehmen Ausdauertraining Joggen für Anfänger Kondition Laufen Medizin, Gesundheit entdecken laufplan für anfänger mit joggen abnehmen mit joggen anfangen richtig laufen richtig laufen lernen |