Das Glücksprinzip
"Das Glücksprinzip" ist ein inspirierendes und praktisches Buch, das Lesern einen tiefen Einblick in die Kunst und Wissenschaft des Glücklichseins bietet. Durch eine Mischung aus theoretischen Konzepten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Übungen führt das Buch die Leser durch die verschiedenen Dimensionen des Glücks und der persönlichen Erfüllung. Beginnend mit dem Aufbau von Bewusstsein über die eigene innere Welt, erkundet es die Bedeutung von Selbstfürsorge, die Kraft positiven Denkens, den Aufbau emotionaler Resilienz, die Wichtigkeit zwischenmenschlicher Beziehungen, die Suche nach Sinn und Zweck im Leben und schließlich, wie man all diese Elemente in einem persönlichen Aktionsplan zusammenführt.
| Autor: | Waffner, Jürgen |
|---|---|
| ISBN: | 9783758314896 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 120 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BoD – Books on Demand |
| Veröffentlicht: | 16.02.2024 |
| Untertitel: | Verändere deine Gedanken, verändere dein Leben |
| Schlagworte: | Achtsamkeit und Meditation Persönliche Entwicklung Positive Psychologie Selbstfürsorge Stressbewältigung |
Jürgen Waffner: Jürgen Waffner (1964), Studium Psychologie und Philosophie, arbeitet als Führungskräfte Couch und Team Trainer in Großunternehmen. Das ständig begleitende Thema ist: Wie gelingt Neues?