Alpha Fokus
Das Buch hat zwei Ziele: Es vermittelt die Methode für die Turbo-Entspannung und Erholung in kurzen Pausen um fit zu sein für die nächsten Herausforderungen. Zweitens: Wer positiv denkt, ist erfolgreicher und glücklicher. Die Methode bietet Wege für die positive Selbstbeeinflussung im Alltag und die Erreichung der Herzensziele.
| Autor: | Mühle, Alexander H.J. |
|---|---|
| ISBN: | 9783907195130 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 156 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Spirit Balance Indie Publishing |
| Veröffentlicht: | 01.10.2019 |
| Untertitel: | Methode zur Turbo-Entspannung und positiver Selbstbeeinflussung |
| Schlagworte: | Alltagsbewältigung Autosuggestion Beruhigung Burn-out Burnout Effizienzsteigerung Entdecken Entspannung Erfolg Fokus Fokussiertheit Geerdet sein Gesundheit Glück Glücklich sein Hektik Meditation Positiv Psychologie Relaxation Ruhe Selbstbeeinflussung Stille Stress Stressprophylaxe Stressreduktion Zielerreichung Zielsetzung autogenes Training |