Aktive Gesundheits- und Lebenspflege
In den letzten Jahren ist eine immer stärkere Hinwendung zur sogenannten „sanften Medizin“ festzustellen. Diese Entwickung impliziert größere Eigenverantwortung und Eigeninitiative für die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit. Durch Bewegung und gesunde Ernährung kann die persönliche Gesundheitspflege in den Alltag einfließen. Die ganzheitlichen Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bieten wertvolle Anregungen und Praktiken (wie u.a. QiGong), die für die tägliche Gesundheits- und Lebenspflege von großem Nutzen sind. Der vorliegende Band versammelt die Beiträge zum 1. Weilburger Gesundheitsforum 2004.
| ISBN: | 9783895285301 |
|---|---|
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 143 |
| Produktart: | Unbekannt |
| Herausgeber: | Heister, Ramona |
| Verlag: | Aisthesis |
| Veröffentlicht: | 31.08.2005 |
| Untertitel: | TCM - QiGong |
| Schlagworte: | 5-Elemente-Lehre Fernöstliche Philosophie Gesunderhaltung Körperarbeit Lebenspflege QiGong Taiji Bailong Ball Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Ying und Yang-Lehre |
Ramona Heister, Studium der Wirtschafts- und Gesundheitswissenschaften in Mainz und Bielefeld, Aus- und Weiterbildung in asiatischen Bewegungskünsten TaJiQuan (Tai Chi Forum Deutschland) und QiGong (Internationales Laoshan Zentrum) in Europa und China; regelmäßige Kurse und Workshops sowie Projekte zum Themenkreis „Gesundheit aktiv gestalten“ und betriebliche Gesundheitsförderung.