Achtsamkeit mit Kindern
Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie Kinder und Jugendliche zur Ruhe finden: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie Kinder und Jugendliche zur Ruhe finden: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
| Autor: | Hanh, Thich Nhat |
|---|---|
| ISBN: | 9783968600208 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 208 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Veröffentlicht: | 21.03.2022 |
| Schlagworte: | Achtsamkeit üben Eltern Gelassenheit Übungen Kinder Konzentration Übungen Lehrer Lehrerin Atmung Meditation Stressreduzierung Verständnis |