15 Minuten Stretching für jeden Tag
| ISBN: | 9783831045297 |
|---|---|
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Herausgeber: | DK Verlag |
| Verlag: | Dorling Kindersley Verlag |
| Veröffentlicht: | 30.08.2022 |
| Untertitel: | Alle Workouts auf DVD & online |
| Schlagworte: | Dehnung Dehnübung Faszien Dehnübungen Kräftigungsübungen Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten Sport, allgemein Sport: Training und Coaching Stretching zuhause Stretchingübungen Vielsitzer aktives dehnen beweglichkeitsübungen beweglich werden dehnen Beweglichkeit dehnen und stretching dehnübungen rücken home office muskeldehnung muskulatur stärken ratgeber fitness richtig dehnen stretching workout |