1 mal Vorkochen – 1 Woche genießen
Zeitsparend, bequem, lecker und nachhaltig: Meal Prep für die ganze Familie mit der Dr. Oetker Gelinggarantie
Die Kinder kommen hungrig nach Hause und die Zeit reicht nur für eine Fertigpizza? Diese Situation kennen viele Mütter und Väter, die für das leibliche Wohl ihrer Familie sorgen. Die Lösung ist: Meal Prep! Also das Vorbereiten von Mahlzeiten für die ganze Woche. Das bedeutet: 2 Stunden kochen – 5 Tage genießen. Das ist nicht nur bequem, sondern spart auch Zeit, Geld und Nerven. Und es schont die Umwelt, da durch geschickte Planung das kurzfristige Einkaufen entfällt und keine Lebensmittel übrig bleiben. Probieren Sie leckere Rezepte wie Appenzeller Gemüselasagne, gefüllte Süßkartoffeln, Lachs-Pfannkuchen oder Hähnchen-Pasta-Topf. Lecker, einfach und so bequem. So bleibt mehr Zeit für Familie und Freunde – und natürlich zum Genießen.
2. Auflage
144 Seiten
Gebunden
Dr. Oetker, 03.04.2020
Deutsch
ISBN/EAN 9783767017948
Ideal für den Familien-Alltag: Nur 1 x vorkochen und den Rest der Woche genießenDurch Meal Prep spart man Zeit, Geld und schont die UmweltGesunde und bewusste Ernährung ohne großen Zeitaufwand